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          55歲大叔失眠嚴重,失眠的改善歸功于它

          2021-12-10 09:54:45

             浙江的馬先生,今年55歲,是一家快餐店老板。由于受疫情影響,很多人都習慣在家里做飯吃,很少光顧他的快餐店,也只能靠外賣維持。由于店里生意不好,他把店里的員工辭退了兩個,自己一個人干著買菜和大廚的工作,整天從早忙到晚。生意的不景氣,加上每天熬夜到11點才能回到家,長此以往馬先生患有了嚴重的失眠。起初,他只是夜里容易醒,然后睡不著,慢慢的開始整夜難以入睡,且脾氣愈發暴躁。記憶力開始下降,做的菜不是太咸就是太辣,店里生意一再下滑。

             于是,馬先生去醫院檢查,醫生給他開了些安眠藥物。剛開始能使馬先生入睡,連續吃了一周后,副作用就出現了,頭疼乏力等癥狀接踵而來。偶然之下,馬先生從自己兒子那里發現了負氧離子可以改善失眠。負氧離子是如何起到改善失眠效果的呢?筆者給大家整理了有關負氧離子對失眠的相關內容,大家可以看一下。

          負氧離子對失眠的作用解讀

             負氧離子是自然因子,對人體健康有著重要作用,尤其是顆粒最小、活性最高、最易穿透人體血腦屏障的小粒徑負氧離子。它能夠進入人體,調節神經中樞和植物神經,促使人體合成和儲存維生素,消除影響人體入睡的異常腦電波,從而使人逐漸恢復正常睡眠,是一種天然的益眠因子,素有“空氣維生素”之稱。

            臨床發現,負氧離子進入人體后,能有效清除大腦的異常電波,促使大腦能夠快速進入睡眠的a波段,對自主神經高級中樞和植物神經系統進行有效的調節,從而改善大腦皮層的功能。簡單來說,就是負離子能夠中和易對人體健康產生危害的正離子并使其還原,從而達到消除肌肉緊張、減輕精神壓力、改善神經衰弱的功效,對失眠癥具有很好的緩解和治療作用。

            河北醫學院曾采取生態負離子對278例失眠、神經衰弱患者予以治療。實驗結果顯示:呼入生態負離子治療后,痊愈患者17例(睡眠8小時);顯效人數114例(睡眠6小時);減輕人數122例(睡眠不足6小時);無效患者25例,整體有效果達91%??梢?,負氧離子改善失眠的效果是較為明顯的。負氧離子改善失眠是從根本上解決失眠問題,恢復患者如嬰兒般的生理睡眠,可擺脫藥物依賴及其不良反應,是一種綠色健康的療法。

           針對失眠,最有效的方法就是增加你房間內的負離子含量,創造一個等同于大自然的森林浴環境,可以促進你快速進入睡眠狀態。因此,你可以在床邊擺放負離子生成機,來改善睡眠效果及睡眠質量,避免陷入失眠困境。

          結語:如今失眠已經成為困擾大多數人的難題,不管是上班族,還是生意人,甚至學生黨多多少少都有過失眠經歷。面對失眠我們一定要重視,并采取積極健康的治療方式,祝愿大家都能夠早日擺脫失眠痛苦。

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